Nederlands MediaNetwerk

Typisch iets waar je op een gegeven moment eerlijk over moet zijn. Ik wist het niet van mezelf, maar ik moet het nu toch onder ogen zien: ik ben verslaafd aan hardlopen. Net als al die halfoverspannen mensen die ’s ochtends in alle vroegte hun hardloopschoenen aantrekken of andere onwijs magere (en dus ongezond uitziende) types, ben ik verslaafd aan mijn vaste rondjes.
Niet dat ik halfoverspannen ben, laat staan onwijs mager (was het maar waar!), aan hardlopen doe ik wel. Het liefst om de dag. Het vreemde is dat er eigenlijk meer redenen zijn om het niet te doen. Afgezien van de regelmatig optredende fysieke ongemakken, zoals moeheid, hoofdpijn, pijn in de benen, blessures etc., en de meest vreselijke weersomstandigheden, hoosbuien met onweer en hagel of juist bloedhitte, houd ik ook totaal niet van het hele circus om de loopsport heen. De afgetrainde (en dus ongezond ogende) types in te gladde pakjes op enorme hardloopschoenen bijvoorbeeld. Met een wazige blik op oneindig kunnen ze alleen praten over de gelopen tijden, welke loopjes ze hebben gedaan (en dan vooral over hoe zwaar/gemakkelijk het was), welke ze nog gaan doen, de beste voeding en dranken voor, tijdens en na het lopen en welke schoenen absoluut een must zijn. Betweters dus, die niet openstaan voor enige discussie.
En toch hang ik aan hun lippen. Het zijn ervaringsdeskundigen in optima forma, dus wie ben ik? Wat loop ik nou helemaal? 10 of 15 km met hier en daar een uitschieter naar de 21. Geen marathons. Dan tel je dus nauwelijks mee. De enige loop waar ik dan nog wel eens een beetje indruk mee kan maken, is de Dam-tot-Damloop. Vooral als het, zoals vorig jaar, onder barre weersomstandigheden (bloedhitte) plaatsvindt. Komend weekend is het weer zover. Maar niet voor mij. Ik blijk namelijk ‘overtraind’ te zijn. Ik wist niet eens dat dat bestond. Daar sta je dan met al je geloop. Het is de prijs van elke verslaving: een overdosis! Maar het afkicken is begonnen: ik loop nu heel langzaam en niet langer dan een half uurtje (zucht). Volgend jaar weer Dam-tot Dam!

Weergaven: 46

Opmerking

Je moet lid zijn van Nederlands MediaNetwerk om reacties te kunnen toevoegen!

Wordt lid van Nederlands MediaNetwerk

Reactie van willem rietdijk op 20 Oktober 2008 op 8.43
Elaine, goedemorgen, leuk jouw verhaal te lezen. Bladenmaaksters en mensen ,die in de communicatie werken , vergeet journalisten niet, hebben een uitlaatklep nodig. Vaak in de sportieve sfeer omdat zij een nagenoeg zittend, denkend en schrijvend activiteit hebben ontwikkeld. Alleen de hersenen, handen, ogen doen voornamelijk het werk. werk De grootste hoeveelheid spieren is dan in een rustfase terechtgekomen. Derhalve zijn in de herfst zoals nu , wintersporten, schaatsen, skiën snowboarden sterk favoriet. Bijna het gehele lichaam wordt aan het werk gezet. Dat verschilt bij hardlopers , die vnl op de weg hun heil zoeken. Ik lees dat je overtrain bent. Niet erg , maak j evooral geen zorgen. Het is vanzelf gekomen en het gaat ook weer weg. Je kan het wel positief ten gfunste van je lichaam positief beïnvloeden. Ik weet daar als oud sport-instructeur en hardloper !? redelijk wat vanaf. Zelf gedurende 1 1/2 jaar blad ( full colour) voor de wegatrletiek gemaakt. Zelf ook tot het lopen van een tiental marathons ( eind jaren '80 en begin jaren '90 ) gekomen, ondanks dat ik aan tienkamp deed en een sprinter was ( 10,8 op de 100 m) Ik ben dus geen marathon idioot geweest, die zijn eigen lichaam opvrat. Het is allemaal geboren uit een weddenscahp en een anti-rookcampagne onder collega's op de karnt, waar ik toen full time werkte. Nu doe ik het ook wat rustiger. Als je advies wilt om snel van je overtraindheid af te geraken, zend een reactie via dit net. Groet, Willem

Interviews

[Interview] Sander van der Peet (Abovo Media): Ik spreek ook de taal van de radio-exploitant

Sander van der Peet is mediaplanner bij Abovo Media én radiospecialist van het jaar. Tijdens de Radio Advertising Awards van het RAB liet hij mede-genomineerden Jeffrey Koen en Martijn Vlasblom achter zich en ging met de prijs naar huis

[Interview] Patrick van Hooy (Value Zipper) over belangrijke uitbreiding portfolio

Sinds 1 juli 2019 doet Value Zipper de verkoop van advertenties en branded content voor de WPG Media titels Vrij Nederland, Psychologie, Yoga Magazine en Happinez. Wij spreken oprichter en CEO Patrick van Hooy

[Interview] Maarten Post (Hornbach): De keuze voor bioscoopreclame was snel gemaakt

Maarten Post is marketingmanager van Hornbach. Begin 2019 lanceerde hij een wervingscampagne in samenwerking met Jean Mineur Mediavision, om personeel aan te trekken in de regio Duiven. Naast lokale print-uitingen, koos Maarten voor de bioscoop om zijn boodschap te verspreiden. Wij vragen hem naar de campagne, de resultaten en de bioscoop als advertentiekanaal

[Interview] Jeroen Koopman: SVOD en de bioscoop groeien dichter naar elkaar toe

Jeroen Koopman is founder en Creative Producer bij NewBe. Met onder meer Misfit behaalde hij ongekende internationale successen. We spreken hem over produceren voor on-demand en de groei van SVOD

[Interview] Wilco Wolfers: Bioscoop blijft het belangrijkst voor de lancering van films

Wilco Wolfers begon onlangs zijn eigen filmdistributiemaatschappij WW Entertainment. Het bedrijf verzorgt onder meer de marketing en distributie van Entertainment One-films in de Benelux. We spreken hem over deze nieuwe start

Nieuwsbrief


Nieuwsbrief


Meld je aan voor de nieuwsbrief! Iedere dinsdag het nieuwste media nieuws, de scherpste communicatie columns en de beste vacatures in jouw inbox

Naam:
Email addres:

 

Bestaande en nieuwe leden krijgen de nieuwsbrief automatisch toegestuurd (opt-out)


Klik hier voor de meest recente nieuwsbrief

 

 

Stuur ons uw persberichten!

Het Nederlands MediaNetwerk ontvangt graag uw - voor media- en communicatie professionals relevante - persberichten! Stuur ze naar

info@nederlandsmedianieuws.nl

Afzenders van persberichten ontvangen automatisch het wekelijkse online magazine Nederlands MediaNieuws

Columns

[Commercial Review] Bart Vijlbrief: YouTube waterboarding, geforceerde TN'ers van SNS en stockmodellen voor Big Green Egg

Anderhalve minuut kijken naar reclame om er dan achter te komen dat je eigenlijk niet weet waar het over gaat. Dat was vroegâh al irritant, maar tegenwoordig kan het dus écht niet meer

[Column] Erwin Fisser: De ellende van de eerste zijn

We kennen de Wright Brothers als uitvinders van het moderne vliegtuig, niet Henri Giffard die al 50 jaar eerder met een gemotoriseerd toestel vloog. We kennen allemaal David Bowie, veel minder mensen kennen Captain Beefheart

[Column] Maartje Blijleven: Dan schrijf je toch een boek?

De suggestie leek zo simpel: gewoon even een boek schrijven. Als je om je heen kijkt, dan lijkt het of tegenwoordig iedere professional een boek schrijft. In een weekend (hoe dan!?), in drie weken, drie maanden, of net wat langer. Mijn doel was drie maanden, maar het kostte me uiteindelijk ruim een jaar bloed, zweet en tranen

[Column] Paola Cassone: Empty nesters

Hoera! Mijn puberzoon is geslaagd en vanaf september gaat hij op kamers. Er zijn ongeveer 400.000 ouders die vorige maand dit goede nieuws hebben gehoord. Dit is bijna 20 procent van de gezinnen met thuiswonende kinderen in Nederland

[Commercial Review] Folkert Langeveld: jaloersmakend Zeeman, over the top Vedett en advercontentpublishing van Campina

De grote overwinning gaat de afgelopen maand natuurlijk naar Zeeman. De campagne waarin we aan het denken werden gezet over exclusieve versus goedkope sneakers steeg in creativiteit en uitvoering boven al het andere uit

Badge

Bezig met laden...

© 2019   Gemaakt door Bas Vlugt.   Verzorgd door

Banners  |  Een probleem rapporteren?  |  Algemene voorwaarden